なりたいあなたになるために 私たちが生活していく中で、 「こうなりたい」「こうだったらいいのに」 と思うことはよくあります。 「よし、今日から変わろう」 あなたの今までの意識を変えて、なりたい自分になる。 それには、「こうなりたい」という強い気持ちが必要ですね。 気持ちを切り替え、変わるんだ。 そう思ってがんばってはみたものの、なぜかうまくいかない… どうして? 「私はそんなに意志が弱いのかな?」 やろうと思ったことができない。 辛いですよね。 どうしてこんなことになるのでしょう? これには意識の働きを知る必要があります。 私たちの意識の働きには主に3つあります。 1つは表層意識や顕在意識と呼ばれているもの。 理性、話をすること、意志の力などを司っています。 2つめは潜在意識。 幼年期のプログラムや、最近の記憶など。行動パターンの決定。 3つめは原始の意識です。 生命活動など、本能的な部分です。 あなたの思いは上から順番に伝わってきますが、 あなたが望んだ、「こうなりたい」という強い気持ちは、 潜在意識にある、「こうじゃない」という思い込みや、 「やっぱりだめだ」という意識に従ってしまいます。 つまり、 顕在意識の「こうだったらいいのに」は、 潜在意識の「やっぱりだめだ」 という今までの行動パターンに従ってしまっていたんです。 では、どうして潜在意識にまで、あなたの思いは届いていないんでしょうか? それは、顕在意識と潜在意識との間には壁があるために、 あなたの思いは壁に阻まれて潜在意識に抜けることができないのです。 これは理性の壁なので、顕在意識が働いている時です。 この壁を、安全な状態で少しだけ開ける方法がひとつだけあります。 それが、ヒプノセラピーなのです。
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